Josefin

Oh...efetr 21 dagar säger dom att det ska bli en vana..så på måndag ska det alltså vara en vana att äta såhär.

Idag har det ju ifs varit en bra matdag

Frukost: 1 skiva vitt bröd (jag brukar alltid ta en typ toast och sen rosta den...är lite lättare att äta den då...godare alltså) + 1 glas mjölk (mjölk har helt plötsligt blivit så sjukt gott!)
Lunch: 2 stekta ägg + 1 skiva bacon + vatten
Middag: Rumpstek (men vi hade ingen så det blev fläskfilé som också är ett magert kött) + broccoli och blomkål + 1 potatis

Ska kanske erkänna att det iblad står sallad tex men då äter jag kokta grönsaker istället. Grönsaker som grönsaker. Sen så står det att ja ska äta en tomat lite då och då men jag tål ju som inte tomater så därför äter jag dom inte.
Och som idag tex så skulle jag fått dricka 1 glas vin men jag har slopat all alkohol under dom här fyra veckorna för jag tycker inte att jag behöver det.
Om ni har någon fråga eller funderig så är det bara att höra av er :) Om någon dessutom skulle vilja testa den här så kan jag skicka matsedeln till er :P