Dag 3
Dag tre börjar då idag med nya kosten. Fick hem en massa recept på olika shakar av Coach Lena så idag har jag gjort en annan variant av Formula1 shaken. Istället för 2,5 dl mellanmjölk så har jag blandat såhär:
2,5 dl äppeljuice
2 msk Formula1 pulver
0,5 tsk kanel
ca 250kcal
Skitgod! Det smakar som äppelpaj
Dagens frukost: "Nya" shaken, ett glas vatten och mina tre piller med kosttillskott!
Kommentarer
Trackback
